Что нового

Курение

  • Автор темы Автор темы pipulas
  • Дата начала Дата начала
Если пуэр хорошой выдержки то по прёт, а таких мало. Лично я пробовал, эффект расслабона жесткого!
 
хз я курю тока когда нервук не к черту проблемы там с работой и тд))
 
ЗОЖ - В.Г Жданов Правда о табаке и курении, в youtube набери и посмотри его лекции, как табак наносит вред здоровью. После такого мне кажется тебе не захочется курить.
 
2 раза бросал!оба раза по месяцу протянул!обычно когда занят чем-то то, неохото курить!я любитель пива попить,а когда пьёшь просто невыносимо охото курить!Буду летом бросать т.к. гоняю по горам на велике, дак после пару часов катаний неделю курить неохото (горло болит так, что есть больно) а сейчас на
 
я курил с 13 лет сейчас мне 36,курил по 2 пачки в день,сколько раз пробовал бросать и лечился сколько денег на ветер выбросил от избавления от курения и на сами сигареты ничего не помогало а сейчас курить бросил я думаю на всегда и очень рад этому что бросил..С 20 января 2011 года принимаю Чампикс» (варениклин) очень помогкурить перестало тянуть на 6 день приёма препарата..«Чампикс» (варениклин) — это лекарство от курения, которое не содержит никотина.Большинство других средств для лечения курения — пластыри, жевательные резинки, леденцы, назальные спреи — содержат никотин и, по большому счету, просто заменяют сигареты.В результате приема «Чампикса» теряется смысл курения. Удовольствия от сигарет больше нет, кроме того, пропадают желание закурить и никотиновая зависимость. Все вместе дает максимальную эффективность лечения табакокурения.Вот как работает этот препарат: связываясь с теми рецепторами в мозге, на которые действует никотин из сигарет, «Чампикс» избирательно блокирует никотиновые рецепторы в той зоне, которая отвечает за получение удовольствия (например, от еды, секса, игр) и, таким образом, облегчает отказ от курения, снижает интенсивность никотиновых ломок. А значит, избавление от никотиновой зивисимости происходит легче.Таким образом, при попадании никотина в организм, «Чампикс» «отключает» позитивные эмоции, связанные с курением. Получается, что сначала препарат уменьшает удовольствие от табака, а после того, как человек бросает курить, освобождает от тяги к сигарете и неприятных симптомов отмены. Именно на этом основано лечение табачной зависимости.При этом варениклин, блокируя рецепторы, сам их частично активирует, в результате чего человек не чувствует себя некомфортно и не испытывает отвращения к табачному дыму, несмотря на избавление от табакокурения, как такового.В ходе клинических испытаний, в которых участвовало несколько тысяч добровольцев, 12-недельный курс препарата помог бросить курить 44-64% участников. У тех, кто принимал пустышки (плацебо) этот показатель составил 12-18%. Спустя год после начала испытаний по-прежнему не курили более 20% людей, а при проведении повторного курса – до 50% принимавших новый препарат. Новый препарат был выпущен в продажу в 2006 году и быстро завоевал популярность во многих странах мира. С момента начала продаж таблетки от курения принимали более 10 миллионов человек в США и Европе, где это средство включено в официальные рекомендации, как средство для избавления от никотиновой зависимости.С другими лекарственными средствами «Чампикс» практически не взаимодействует. Самым частым побочным эффектом препарата является слабая или средней интенсивности тошнота (28,6%) – однако в исследованиях отказ от лечения из-за нее составил только 2,7%. Опыт показывает, что для минимизации этого эффекта «Чампикс» лучше принимать после еды и запивать полным стаканом холодной воды.Лечение рассчитано на 12 недель, так как самый сложный период при избавлении от табакокурения длится 10 недель. Прохождение полного курса крайне важно для лечения никотиновой зависимости.На первые 14 дней лечения нужно купить «стартовую» упаковку. Сразу после начала приема нужно назначить дату прекращения курения. * Первые 3 дня следует принимать по 1 таблетке 0,5 мг (белые таблетки) один раз в день. * С 4-го по 7 день – следует принимать по 1 таблетке 0,5 мг (белые таблетки) два раза в день. В это время можно уменьшить количество курить можно не бросать, но желательно уменьшить употребление табака. * С 8-го по 14 день – происходит увеличение дозы препарата. Следует принимать по 1 таблетке по 1 мг (голубые таблетки) два раза в день. В это же время необходимо прекратиь курить. Обычно к этому сроку происходит адаптация организма к препарату и уменьшение возможных побочных эффектов.Для продолжения курса нужно купить две упаковки: на 8 и 2 недели. * С 15 дня и далее в течение 10 недель следует принимать по 1 таблетке «Чампикса» по 1 мг (голубые таблетки) два раза в день.Стоит он дорого (около 5000т.р за 3 пачки)но рекомендую всем кто хочет бросить курить...
 
Бросил тупо по своему желанию. Просто тупо сказал себе \"Нет!\". Часто мучаюсь, но ничего. Результат требует боли. ;)
 
а я пробовал начать,даже два раза,не попёрло)
 
Хехе... Кушай больше сладостей: Мне помогает
 
Кара читал, смотрел мега ужасные видео - ролики про курение, нечего не помогало, до тех пор пока сам не захотел.
 
Бросал 2 раза...Первый раз бросил, 3 месяца не курил, потом у друга на свадьбе закурил))Второй раз бросил...уже 2 месяца как не курю ,почти, под алкоголь иногда покуриваю (1-3 сигареты), надо вообще завязать.Бросал сам, без всяких видео и таблеток, главное желание. И когда курить хочется надо переключать мысли на что-то другое.
 
Верх