Что нового

Спортивная \"курилка\"

  • Автор темы Автор темы silence1988
  • Дата начала Дата начала
Цитата: newfoxyТебе не нравиться что я против стероидов и тех кто их принимает? Тогда рот офф...Твое странное поведение настораживает меня!Порой ты несешь такой бред, что меня берет сомнение, что тебе действительно третий десяток.
 
Цитата: Enable_Твое странное поведение настораживает меня!Порой ты несешь такой бред, что меня берет сомнение, что тебе действительно третий десяток. Где я бред нес покажи? Или же если я говорю и не только я, сам Сайленс тому подтвердить, что последствия могут быть печальные: раздражения, агрессивность, подавленность, депрессии - вот лишь часть психологических последствий приема стероидов! Про другие последствия я думаю нет смысла говорить... И так понятно, что недалекий путь в могилуP.s Написал что он на химии, этот Скоромный Так все я школота которой 12 лет Принимаю спорт пит. Так все я дебил конченый Жру как слон, а кто нибудь видел как я ем? По моим рассказам судите? Да и какое вам дело чем я вообще занимаюсь?
 
Цитата: newfoxyГде я бред нес покажи? Или же если я говорю и не только я, сам Сайленс тому подтвердить, что последствия могут быть печальные: раздражения, агрессивность, подавленность, депрессии - вот лишь часть психологических последствий приема стероидов! Так тут никто не агитирует принимать стероиды итп. Тебе лишь сказали, что принимать или нет - это выбор каждого. Когда раскаченные дяди решают принимать, я даже скажу - это нормально. Они действительно понимают, что делают и вред здоровью не большой наносят. Так как у них организм крепкий и то, они много не принимают. Вот Пасько рассказывал как и что там делается. Все грамотно. И не постоянно жрут. Ты не суди всех химиков, которые не имея мозга начинают творить дела и губят себя. И то, такие люди как тот же Пасько не одобряют этого. И правильно делают. Не нормально, когда дрыщелыга начинает химичить, в надежде раскачаться как шварц. Вот тут вред организму наносит по полной, если еще не знает, как это все работает и что и как надо делать. Такие и дохнут к 40 и даже раньше и мозгов лишаются, которых итак не было.
 
Цитата: silence1988Так тут никто не агитирует принимать стероиды итп. Тебе лишь сказали, что принимать или нет - это выбор каждого. Не большой говоришь, а чего дохнут как мухи? А ну да им же уже под 40 лет, а дальше уже жизнь прекращается. Почему у меня дед всю жизнь велосипед педалил и занимался бегом и до сих пор живой, хотя 106 лет ему. Живой! В любом случаи я против стероидов, пусть даже это будет не сильно вредно.
 
Цитата: newfoxyНе большой говоришь, а чего дохнут как мухи?Ты вообще понимаешь, что тебе пишут? Цитата: silence1988Когда раскаченные дяди решают принимать, я даже скажу - это нормально. Они действительно понимают, что делают и вред здоровью не большой наносят. Так как у них организм крепкий и то, они много не принимают. Вот Пасько рассказывал как и что там делается. Все грамотно. И не постоянно жрут. Ты не суди всех химиков, которые не имея мозга начинают творить дела и губят себя. Такие люди как Пасько например, уже имеют многолетний стаж за плечами по части тренировок натурально. Они достигли свой предел тела. И им хочется больше. Ради эксперимента дают толчок химией на дальнейший рост. Кто то продолжает химичить дальше, кто то попробовав, прекращает как тот же Пасько.
 
silence1988, это бесполезно. "Наш герой" не понимает смысла сообщений, а лишь только увидит слово начинает писать бред.
 
Цитата: newfoxyНе большой говоришь, а чего дохнут как мухи?Давай показывай, кто там сдох. Максимум пару человек, у которых действительно были лошадиные дозы. На посмотри, на "40" летних мертвечин
 
Подскажите, бегать лучше по утрам или за пару часов до сна?С каких расстояний лучше начинать? Сейчас замечаю, что километр могу пробежать чуть запыхавшись (минутка и отдышался), больше уже болит в боку и тяжело...
 
Цитата: pripliliС утраКому как. Мне например лучше вечером бегать, перед сном.
 
Artem2011, если ты не сушишься то покушать подождать часик и бежать. Купи обязательно кроссовки для бега (на пол или размер больше), в которых будет комфортно. В начале по 4 -5 км - когда будешь пробегать за 4.3-5 минут 1 км поднимай дистанцию до 10 км. Лучше всего бегать через день.
 
silence1988,С утра полезнее, пока организм окончательно не проснулся. Так и жирок сжигается лучше.
 
Цитата: Artem2011С каких расстояний лучше начинать? Сейчас замечаю, что километр могу пробежать чуть запыхавшись (минутка и отдышался), больше уже болит в боку и тяжело... бросай курить Бегай не спеша и все у тебя получиться, т.е не развивай скорость больше 10 км/ч и так можно пробежать от 2-4 кмЦитата: silence1988Мне например лучше вечером бегать, перед сном. Бегать нужно с утра! Вечером отдыхать нужноЦитата: pripliliДавай показывай, кто там сдох. Максимум пару человек, у которых действительно были лошадиные дозы. На посмотри, на "40" летних мертвечиня что то против имел виду спорт питания? По моему это вы не видите, что я пишу..Дед отжигает
 
Цитата: pripliliС утра полезнее, пока организм окончательно не проснулся. Так и жирок сжигается лучше.Это вообще все спорно. Везде по разному пишут и все по разному говорят. Я бегал и утром пробовал и вечером. Вечером самое то, лично для меня.
 
priplili,silence1988,так а полезнее как?Цитата: newfoxyбросай куритья не курю и не пью!
 
silence1988, как потом засыпаешь? Цитата: pripliliС утра полезнее, пока организм окончательно не проснулся. Так и жирок сжигается лучше.Не совсем так...Жир будет уходить в не зависимости, когда ты бегаешь, а только от недостатка калорий.
 
Цитата: Artem2011так а полезнее как?Попробуй утром побегать. Потом какие то дни вечером. А там сравни, по ощущениям. Мне вот с утра вообще тяжко бегать. А вечером вообще отлично. Ну я бегал не для сжигания жира. Просто для общего.
 
Бег является прекрасным средством от депрессии. Бег довольно плодотворно влияет на иммунную систему и на центральную нервную систему.В том числе бег способствует закаливанию, если совершать пробежки на свежем воздухе. Не стоит также забывать о том, что бег развивает личные качества, а именно целеустремленность, самоконтроль и силу воли.
 
Цитата: newfoxyНе стоит также забывать о том, что бег развивает личные качества, а именно целеустремленность, самоконтроль и силу воли. Ппц Так шёл бы бегать или на своих велосипедах кататься, чё ты в железный спорт то подался.
 
Верх